Ruszyły warsztaty "Bezpieczna Kobieta" w Lubartowie. Ponad 60 pań uczy się dbać o własne bezpieczeństwo ^2komentarzy

Teoria i praktyka pod okiem profesjonalistów

Uroczyste otwarcie odbyło się w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3, gdzie zgromadzone panie powitali przedstawiciele organizatorów oraz służb mundurowych. Dyrektor MOSiR, Aneta Symbor, podkreśliła, że celem spotkań jest nie tylko nauka samoobrony, ale przede wszystkim budowanie pewności siebie oraz poprawa kondycji fizycznej i psychicznej uczestniczek.

Program cyklu obejmuje sześć cotygodniowych spotkań, podczas których panie zdobędą wiedzę z trzech kluczowych obszarów:

• Samoobrona: treningi prowadzone przez funkcjonariuszy Komendy Powiatowej Policji w Lubartowie oraz instruktorów Krav Maga.
• Pierwsza pomoc: nauka obsługi defibrylatorów AED oraz reagowania w sytuacjach kryzysowych, prowadzona przez strażaków z PSP w Lubartowie.
• Bezpieczeństwo osobiste: szkolenia z zakresu psychologii walki i reagowania w sytuacjach stresowych, które poprowadzi właściciel firmy "Personal Defence", były żołnierz jednostki specjalnej Żandarmerii Wojskowej.

Bezpieczeństwo nie tylko na ulicy, ale i w domu

Ważnym elementem pierwszego spotkania była prelekcja przedstawicieli Państwowej Straży Pożarnej. Strażacy zwrócili uwagę na zagrożenia czyhające w gospodarstwach domowych, takie jak tlenek węgla czy pożary. Uczestniczki dowiedziały się, jak kluczowe dla ich bezpieczeństwa jest zamontowanie czujek dymu, czadu oraz gazu, a także otrzymały praktyczne wskazówki dotyczące ich prawidłowego rozmieszczenia w mieszkaniach.

Przedstawiciele lokalnych władz i służb zaznaczyli, że choć Lubartów jest bezpiecznym miastem, warto być przygotowanym na każdą ewentualność. Warsztaty mają na celu wypracowanie u pań nawyków, które pozwolą na skuteczną reakcję w momentach zagrożenia.