Boks dla kobiet w Lubartowie. Nowa sekcja rusza w marcu

11:14 - 18 lutego 2026 przez Lubartow24

Lubartowska Akademia Sztuk Walki otwiera nową sekcję - boks dla kobiet. Zajęcia startują w marcu 2026 roku i są skierowane do wszystkich chętnych, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Kliknij obserwuj Lubartów24 na Google Wiadomości

Boks kobiecy zyskuje w Polsce coraz większą popularność. To dyscyplina, która łączy intensywny trening fizyczny z elementami techniki i koordynacji ruchowej. Regularne zajęcia wpływają na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni oraz ogólną sprawność motoryczną. Trenerzy podkreślają, że kobiety bardzo szybko odnajdują się w tym sporcie - rytm pracy na worku, footwork czy kombinacje ciosów angażują zarówno ciało, jak i umysł.

Program zajęć w lubartowskiej akademii obejmuje zarówno trening ogólnorozwojowy, jak i motoryczny, a także naukę podstawowej techniki bokserskiej. Uczestnicy mogą liczyć na opiekę doświadczonego trenera.

Dodatkowym atutem treningu bokserskiego jest jego wpływ na redukcję stresu - intensywny wysiłek fizyczny połączony z koncentracją na technice skutecznie odciąga myśli od codziennych problemów. Nie bez znaczenia są też elementy samoobrony, które stanowią naturalną część nauki tej dyscypliny.

Chętne panie, które chcą spróbować swoich sił w tym sporcie zachęcamy do kontaktu z akademią ( +48 733 217 994 / lubartowska.asw@gmail.com ).

Nasz system wykrył, że Twoja przeglądarka najprawdopodobniej zablokowała wyświetlenie treści tego artykułu. Prosimy o wyłączenie w swojej przeglądarce dodatków takich jak AdBlock, uBlock itp dla tej strony. Dziękujemy.

Komentarze do Boks dla kobiet w Lubartowie. Nowa sekcja rusza w marcu

Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią!

Regulamin określa zasady dodawania komentarzy w serwisie internetowym Lubartow24.pl
Przesłanie komentarza oznacza wyrażenie zgodę z postanowieniami niniejszego Regulaminu.
Dodawany komentarz powinien być merytorycznie lub tematycznie związany z treścią komentowanego artykułu lub innego komentarza.
Komentujący w Serwisie Lubartow24.pl publikuje swoje komentarze wyłącznie na własną odpowiedzialność. Redakcja serwisu nie jest zobowiązana do ich weryfikacji przed ich pojawieniem się w Serwisie i nie ponosi odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Komentujących w Serwisie. Każdy wyrażający swoje opinie ponosi odpowiedzialność za wszelkie roszczenia osób trzecich z tytułu naruszenia praw tych osób.
Zabronione jest umieszczanie przez Komentujących w Serwisie treści sprzecznych z obowiązującymi przepisami prawa oraz dobrymi obyczajami. Zabronione jest umieszczanie przekazów reklamowych i zachęt do odwiedzenia innych stron internetowych
Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy niezgodnych z Regulaminem bez powiadomienia, uzgodnienia i uprzedzenia autora.
Redakcja w szczególności ma prawo do nie publikowania/usuwania komentarzy, jeżeli:
1. komentarz/nick zawiera treści, o których mowa w punkcie 5 niniejszego Regulaminu,
2. Serwis otrzyma oficjalne zawiadomienie o konieczności usunięcia takiego komentarza,
3. Serwis otrzyma oficjalną, wiarygodną informację o bezprawnym lub bezpodstawnym charakterze opinii,
4. treść komentarza będzie naruszała prawa autorskie strony Lubartow24.pl lub osób trzecich,
5. Serwis otrzyma oficjalne zgłoszenia dotyczące naruszenia zasad komentowania.
6. komentarz nie jest związany z treścią artykułu, zawiera treści wulgarne lub obraźliwe.
Użytkownik zamieszczający komentarz w Serwisie wyraża zgodę na opublikowanie jego wypowiedzi lub jej fragmentów w Serwisie.
Serwis Lubartow24.pl zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Z aktualnie obowiązującym Regulaminem można zapoznać się w dowolnym momencie na stronie lubartow24.pl
Administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu jest firma Czarnecki Studio Radosław Czarnecki z siedzibą przy ul 3 Maja 38/3 21-100 Lubartów, NIP: PL7141930874. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu. Komentarze niezwiązane z artykułem/informacją, a także komentarze zawierające treści wulgarne mogą zostać usunięte.