Zapisz się do newslettera
Jak działają regulowane hantle - system regulacji i używanie
Najważniejszą zaletą hantli tego typu jest możliwość dostosowania ciężaru indywidualnie do swoich aktualnych potrzeb. Treningi wymagają często zmiennego ciężaru, który z czasem powinien być zwiększany - jest to kluczowe szczególnie w przypadku osób początkujących. Hantle regulowane umożliwiają szybką zmianę ciężaru dzięki specjalnym systemom, np. blokad i talerzy, wystarczy zdjąć lub dodać talerz, by wyregulować odpowiednio ciężar. Talerze są zabezpieczane na drążku specjalnym zaciskiem, co uniemożliwia zsunięcie się ciężaru podczas używania sprzętu. Takie rozwiązanie jest bardzo wygodne, ale przede wszystkim bezpieczne, zapewniając pełną efektywność podczas treningu, a także dopasowanie ciężaru do własnych możliwości i potrzeb.
Najważniejsze zalety hantli regulowanych - czemu warto?
Tak jak wspomniano wcześniej, hantle regulowane mają sporo zalet i sprawdzą się przede wszystkim w domowych warunkach. Zapewniają komfortowe użytkowanie i wykonanie bezpiecznego i efektywnego treningu z użyciem dopasowanego ciężaru. Dodatkową zaletą jest względna oszczędność miejsca w domu - hantle tego typu zajmują sporo mniej przestrzeni w porównaniu z pojedynczymi hantlami bez regulacji ciężaru - nie ma tam możliwości zdjęcia lub dodania talerzy, więc chcąc ćwiczyć z różnym obciążeniem, konieczne jest posiadanie osobnych hantli ze zróżnicowaną wagą, co zwyczajnie zajmuje sporo miejsca.
Warto też wspomnieć, że regulowane hantle umożliwiają łatwą, w pełni kontrolowaną progresję treningową. Dzięki regulacji można stopniowo dodawać ciężar, co przekłada się na lepsze efekty ćwiczeń i postępy.
Koszt hantli regulowanych - czy to się opłaca?
To, ile zapłacimy za hantle regulowane, zależne jest w dużej mierze od marki, zakresu ciężaru, który można regulować, a także zastosowanego mechanizmu regulacji i zabezpieczeń. Ceny mogą wahać się nawet od 200 zł do 1500 zł, a na cenę ma również wpływ miejsce zakupu - w Internecie często znajdziemy atrakcyjniejsze ceny w porównaniu ze sklepami stacjonarnymi. Mimo iż regulowane hantle są średnio nieco droższe niż te tradycyjne, to biorąc pod uwagę ilość ich zalet i przydatność w domowych warunkach, będzie to zdecydowanie świetny wybór!
Nasz system wykrył, że Twoja przeglądarka najprawdopodobniej zablokowała wyświetlenie treści tego artykułu. Prosimy o wyłączenie w swojej przeglądarce dodatków takich jak AdBlock, uBlock itp dla tej strony. Dziękujemy.
