18 listopada Rozpocznie się kolejna edycja akcji: Bezpieczna Kobieta

12:43 - 12 listopada 2025 przez Marcin

Organizatorem akcji są Komisariat Policji w Kocku , Komenda Państwowej Straży Pożarnej w Lubartowie, Gmina Jeziorzany oraz Biblioteka w Jeziorzanach.

Kliknij obserwuj Lubartów24 na Google Wiadomości

Warsztaty skierowane są do pań od 18. roku życia. Pierwsze zajęcia odbędą się 18 listopada 2025 r. o godzinie 17:30 w Szkole Podstawowej im. Józefa Piłsudskiego w Przytocznie (Przytoczno 25, 21-146 Jeziorzany).

Cykl obejmuje cztery spotkania poświęcone samoobronie i poprawie kondycji fizycznej. Podczas treningów instruktorzy oraz funkcjonariusze opowiedzą, jak unikać sytuacji niebezpiecznych, jak reagować pod presją i gdzie szukać pomocy w razie zagrożenia.

Jedno ze spotkań poprowadzą funkcjonariusze PSP z Lubartowa. Będzie ono poświęcone pierwszej pomocy przedmedycznej - uczestniczki nauczą się m.in. resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO) na fantomach oraz obsługi defibrylatora AED. Funkcjonariusze omówią też codzienne zagrożenia, na które warto zwracać uwagę, oraz sposoby reagowania i zapobiegania niebezpiecznym sytuacjom.

ZOBACZ » Bezpieczna kobieta - warsztaty zakończone, ale szykują kolejne

Ostatnie spotkanie poprowadzi Kamil Panek - biegły sądowy w zakresie użycia broni, walki wręcz i taktyki interwencji, instruktor Krav Maga, strzelectwa bojowego i kickboxingu, specjalista Combat Lifesaver z międzynarodowym doświadczeniem. Tematem zajęć będzie bezpieczeństwo osobiste - jak podejmować racjonalne decyzje w stresie, jak sobie z nim radzić oraz jak zwiększyć swoją pewność w sytuacjach zagrożenia.

Na zakończenie uczestniczki otrzymają dyplomy potwierdzające udział w warsztatach.

Zapisy pod numerem telefonu: 669 047 306.

Nasz system wykrył, że Twoja przeglądarka najprawdopodobniej zablokowała wyświetlenie treści tego artykułu. Prosimy o wyłączenie w swojej przeglądarce dodatków takich jak AdBlock, uBlock itp dla tej strony. Dziękujemy.

Komentarze do 18 listopada Rozpocznie się kolejna edycja akcji: Bezpieczna Kobieta

Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią!

Regulamin określa zasady dodawania komentarzy w serwisie internetowym Lubartow24.pl
Przesłanie komentarza oznacza wyrażenie zgodę z postanowieniami niniejszego Regulaminu.
Dodawany komentarz powinien być merytorycznie lub tematycznie związany z treścią komentowanego artykułu lub innego komentarza.
Komentujący w Serwisie Lubartow24.pl publikuje swoje komentarze wyłącznie na własną odpowiedzialność. Redakcja serwisu nie jest zobowiązana do ich weryfikacji przed ich pojawieniem się w Serwisie i nie ponosi odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Komentujących w Serwisie. Każdy wyrażający swoje opinie ponosi odpowiedzialność za wszelkie roszczenia osób trzecich z tytułu naruszenia praw tych osób.
Zabronione jest umieszczanie przez Komentujących w Serwisie treści sprzecznych z obowiązującymi przepisami prawa oraz dobrymi obyczajami. Zabronione jest umieszczanie przekazów reklamowych i zachęt do odwiedzenia innych stron internetowych
Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy niezgodnych z Regulaminem bez powiadomienia, uzgodnienia i uprzedzenia autora.
Redakcja w szczególności ma prawo do nie publikowania/usuwania komentarzy, jeżeli:
1. komentarz/nick zawiera treści, o których mowa w punkcie 5 niniejszego Regulaminu,
2. Serwis otrzyma oficjalne zawiadomienie o konieczności usunięcia takiego komentarza,
3. Serwis otrzyma oficjalną, wiarygodną informację o bezprawnym lub bezpodstawnym charakterze opinii,
4. treść komentarza będzie naruszała prawa autorskie strony Lubartow24.pl lub osób trzecich,
5. Serwis otrzyma oficjalne zgłoszenia dotyczące naruszenia zasad komentowania.
6. komentarz nie jest związany z treścią artykułu, zawiera treści wulgarne lub obraźliwe.
Użytkownik zamieszczający komentarz w Serwisie wyraża zgodę na opublikowanie jego wypowiedzi lub jej fragmentów w Serwisie.
Serwis Lubartow24.pl zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Z aktualnie obowiązującym Regulaminem można zapoznać się w dowolnym momencie na stronie lubartow24.pl
Administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu jest firma Czarnecki Studio Radosław Czarnecki z siedzibą przy ul 3 Maja 38/3 21-100 Lubartów, NIP: PL7141930874. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu. Komentarze niezwiązane z artykułem/informacją, a także komentarze zawierające treści wulgarne mogą zostać usunięte.